Bueno, pues esta semana, intentaré hacer todas las mañanas ejercicio.
Cuidar más lo que como, evitar el pan y el alcohol, que está comprobado en mi cuerpo que me engordan.
Intentar ponerme como meta conseguir una velocidad de 5,80-6km/h a la hora de andar.
A ver si los intervalos de running, consigo distancias un pelín más largas. Y contaros como se traduce en pérdida de peso.
En fin, muchas cosas. Combinadas con otras tantas que planeo, para conseguir curro...
jajajaja
Animo!!!
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